蓝莓口感沙了，还能吃吗

蓝莓口感沙化可能是由于存放时间过长或储存条件不当导致果实内部结构发生变化。在食用前，建议仔细检查蓝莓的外观和气味，如果蓝莓表面没有明显的霉变、腐烂或异味，且颜色依旧鲜艳，那么在清洗干净后仍可食用。然而，如果蓝莓已经出现明显的变质迹象，如发霉、变色或有异味，那么为了健康考虑，不建议食用。新鲜蓝莓含有丰富的抗氧化剂和营养成分，适量食用对健康有益。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。