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甜叶菊能长期泡水喝吗

2025-06-07 17:14:241821人阅读

问题描述:(男 ,39岁)甜叶菊能长期泡水喝吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

甜叶菊作为一种天然甜味剂,长期泡水饮用对大多数人来说是安全的。甜叶菊含有的甜菊糖苷具有低热量、高甜度的特点,对于糖尿病患者和需要控制糖分摄入的人群较为适宜。然而,任何物质过量摄入都可能带来潜在风险,甜叶菊也不例外。虽然目前没有明确的证据表明甜叶菊长期大量摄入会导致健康问题,但建议适量饮用,并根据自身健康状况和耐受性调整。如有特殊健康状况或对甜叶菊成分敏感,应咨询医生或营养师的建议。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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