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江团鱼有哪些医疗功效与作用

2025-06-07 15:33:381912人阅读

问题描述:(男 ,24岁)江团鱼有哪些医疗功效与作用

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

江团鱼,学名鲶鱼,其肉质细嫩,营养丰富,具有一定的医疗功效与作用。江团鱼富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,对人体健康具有积极影响。中医认为,江团鱼性味甘、温,具有补中益气、暖胃、利尿消肿等功效。现代研究表明,江团鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,对降低血脂、预防心血管疾病具有一定作用。此外,江团鱼还含有一定量的微量元素锌,对增强人体免疫力、促进伤口愈合等方面也有一定的帮助。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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