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茧蛹有哪些营养价值和功效

2025-06-07 09:10:5014732人阅读

问题描述:(女 ,32岁)茧蛹有哪些营养价值和功效

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

茧蛹是一种富含营养价值的食材,含有丰富的蛋白质、必需氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养成分。其蛋白质含量高达50%以上,且含有人体必需的多种氨基酸,易于消化吸收。茧蛹中的不饱和脂肪酸有助于降低血脂,预防心血管疾病。此外,茧蛹还具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等功效。适量食用茧蛹,可以为人体提供丰富的营养,促进健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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