大众养生网

马水桔会导致上火吗

2025-06-07 13:23:251131人阅读

问题描述:(男 ,33岁)马水桔会导致上火吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

马水桔,学名金桔,属于芸香科植物,其果实含有丰富的维生素C、维生素P以及多种微量元素,具有较高的营养价值。适量食用马水桔有助于增强免疫力、促进消化、预防心血管疾病等。然而,马水桔性质偏温,过量食用可能会导致体内热量增加,从而引起上火现象,表现为口干舌燥、咽喉不适、口腔溃疡等症状。因此,建议适量食用马水桔,避免过量摄入,以免引起上火。同时,个体体质差异较大,部分人群可能对马水桔较为敏感,应根据自身情况适量食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

推荐文章

推荐问答