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三高患者可以吃小龙虾吗
2025-06-07 10:50:39
1919人阅读
问题描述:(男 ,28岁)三高患者可以吃小龙虾吗
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
三高患者,即高血压、高血脂和高血糖患者,在饮食上需要特别注意。对于小龙虾,虽然其富含蛋白质和微量元素,但同时也含有较高的胆固醇和嘌呤,可能加重三高患者的病情。因此,建议三高患者在医生指导下适量食用,避免过量摄入。同时,应选择健康的烹饪方式,如清蒸或水煮,减少油脂和盐分的摄入。此外,三高患者应注重均衡饮食,多吃蔬菜水果,控制总热量摄入,以降低疾病风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07
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