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韭菜能否降低血糖

2025-06-07 10:02:0011946人阅读

问题描述:(女 ,39岁)韭菜能否降低血糖

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

韭菜作为一种常见的蔬菜,其含有的膳食纤维、微量元素和维生素等成分对人体健康具有一定的益处。研究表明,韭菜中的膳食纤维有助于改善胰岛素敏感性,从而可能对降低血糖水平产生一定的积极影响。然而,韭菜并非专门用于降低血糖的药物,其效果有限,且个体差异较大。对于糖尿病患者而言,控制血糖仍需依赖于合理的饮食、规律的运动以及必要时的药物治疗。建议糖尿病患者在医生指导下制定个性化的治疗方案,不应过分依赖单一食物来控制血糖。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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