白茶有哪些健康功效

白茶，作为一种轻微发酵的茶叶，具有多种健康功效。它含有丰富的抗氧化剂，如茶多酚和儿茶素，有助于抵抗自由基的损害，减缓细胞老化过程。白茶还有助于降低心血管疾病的风险，因为它能够改善血管内皮功能，降低血压和胆固醇水平。此外，白茶中的化合物能够抑制某些癌细胞的生长，具有一定的抗癌潜力。它还有助于调节血糖水平，对糖尿病患者有益。白茶的温和性质使其成为消化的辅助品，有助于减轻消化不良的症状。综上所述，白茶是一种对健康有益的饮品，适合日常饮用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。