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哪些人群应少吃山药

2025-06-07 07:09:341700人阅读

问题描述:(女 ,36岁)哪些人群应少吃山药

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

山药作为一种常见的食材和中药材,虽然具有健脾益肾、滋阴养胃等功效,但并不适合所有人群食用。首先,对于患有糖尿病的人群,由于山药含有较高的碳水化合物,可能会影响血糖控制,因此应适量食用或避免食用。其次,对于存在消化系统疾病的人群,如胃溃疡、胃炎等,由于山药可能加重胃肠负担,也应谨慎食用。此外,对于存在过敏体质的人群,食用山药可能引发过敏反应,因此也应避免食用。总之,对于上述特定人群,应根据自身健康状况,合理调整饮食结构,避免过量食用山药。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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