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孕妇可以吃鸭蛋吗
2025-06-09 15:09:57
1211人阅读
问题描述:(女 ,31岁)孕妇可以吃鸭蛋吗
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕妇在怀孕期间可以适量食用鸭蛋,因为鸭蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对孕妇及胎儿的健康发育有一定的益处。然而,孕妇在食用鸭蛋时应注意以下几点:首先,鸭蛋应煮熟后食用,以避免沙门氏菌等食物中毒的风险;其次,孕妇应避免过量食用鸭蛋,以免增加胆固醇摄入;最后,孕妇在食用鸭蛋时应注意饮食均衡,搭配其他食物以确保营养全面。总之,孕妇可以适量食用鸭蛋,但需注意烹饪方法、摄入量和饮食搭配。
2025-06-09
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