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经期能否食用西瓜

2025-06-09 14:08:071273人阅读

问题描述:(女 ,34岁)经期能否食用西瓜

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

经期女性在饮食上应以温和、易消化为主,避免食用寒凉性质的食物。西瓜性寒,过量食用可能会加重经期不适,如腹痛、腹泻等。因此,建议经期女性适量食用西瓜,避免过量。同时,应根据自身体质和经期反应调整饮食,如有不适,应及时就医。
2025-06-09

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