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血糖高患者能否食用坚果
2025-06-09 14:49:35
1459人阅读
问题描述:(男 ,31岁)血糖高患者能否食用坚果
医生回答(1)
何静
副主任医师
江西省人民医院
内分泌科
对于血糖高的患者,适量食用坚果是可以的,但需注意选择和摄入量。坚果富含健康脂肪、蛋白质和纤维,有助于控制饥饿感,对糖尿病患者有益。然而,坚果热量较高,过量食用可能导致血糖控制困难。因此,建议患者选择未加工、无盐的坚果,并将其纳入日常饮食计划中,同时监测血糖反应,以确保血糖水平保持在目标范围内。
2025-06-09
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