拉肚子适合喝什么饮料

腹泻时，患者应选择低糖、低脂肪、低纤维的饮料，以减轻肠道负担。推荐饮用温开水、淡盐水或者口服补液盐，以补充因腹泻而流失的水分和电解质。避免摄入含糖量高的饮料，如碳酸饮料和果汁，因为它们可能加剧腹泻症状。同时，应避免含咖啡因的饮料，如咖啡和茶，因为咖啡因可能刺激肠道，加剧腹泻。在腹泻期间，保持充足的水分摄入是非常重要的，以防止脱水。