氨糖软骨素能长期吃吗

氨糖软骨素一般是不可以长时间吃。如果长时间吃的情况下，就有可能会导致体内的钙超标，而且还可能会导致钙和体内的草酸相结合，形成草酸钙结石，容易诱发肾结石和肾内管结石，所以要尽量避免长时间服用，再服用一段时间之后就需要停止，然后再间隔一段时间之后服用，才能避免对身体健康造成危害。