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吃大蒜能降血压吗

2025-06-09 18:28:541321人阅读

问题描述:(女 ,28岁)吃大蒜能降血压吗

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

大蒜作为一种常见的调味品,其含有的活性成分如大蒜素等被认为具有潜在的降血压效果。研究表明,大蒜中的硫化物可能有助于改善血管内皮功能,促进血管舒张,从而对降低血压有一定的积极作用。然而,大蒜的降血压效果并非直接且显著,其作用机制和效果仍需进一步的科学研究来证实。因此,大蒜可以作为健康饮食的一部分,辅助降低血压,但不能替代正规的降压药物和治疗措施。在饮食中适量添加大蒜,结合均衡的饮食和健康的生活方式,有助于维护心血管健康。
2025-06-09

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