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红枣上火还是去火
2025-06-09 08:34:56
1300人阅读
问题描述:(男 ,36岁)红枣上火还是去火
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
红枣作为一种常见的中药材和食材,具有补中益气、养血安神的功效。在中医理论中,红枣性味甘温,适量食用有助于调和脾胃、补充气血。然而,由于其性质偏温,过量食用可能会导致上火,表现为口干舌燥、便秘等症状。因此,红枣是否上火或去火取决于个人体质和食用量。对于体质偏寒、气血不足的人群,适量食用红枣有助于调和身体,而对于体质偏热、易上火的人群,则需控制食用量,以免加重上火症状。总之,红枣的食用应根据个人体质和需求适量调整。
2025-06-09
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