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拉肚子患者能吃青菜吗

2025-06-09 19:18:361372人阅读

问题描述:(男 ,28岁)拉肚子患者能吃青菜吗

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

对于腹泻患者而言,饮食的选择应以清淡、易消化为主。青菜富含膳食纤维和维生素,有助于维持肠道健康,但需注意烹饪方式,建议采用蒸煮等温和方法,避免油腻和辛辣。同时,应适量摄入,过量可能加重肠道负担。此外,腹泻期间应避免食用生冷、不易消化的食物,以免刺激肠道,延长病程。总之,腹泻患者可以适量食用青菜,但需注意烹饪方法和摄入量,以促进肠道恢复。
2025-06-09

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