心肌病患者适宜食物有哪些

心肌病患者适宜的食物主要包括富含抗氧化剂、低脂肪、低胆固醇、高纤维的食物。建议多摄入新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、胡萝卜、苹果和柑橘类，它们含有丰富的维生素和矿物质。同时，应选择全谷物食品，如燕麦、糙米和全麦面包，以增加膳食纤维的摄入。鱼类，尤其是富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类，如三文鱼和鲭鱼，有助于心脏健康。此外，适量摄入坚果和种子，如杏仁和亚麻籽，也有益于心肌病患者。避免高脂肪、高胆固醇和加工食品，减少盐和糖的摄入，以降低心脏疾病的风险。