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孕妇能否食用藜蒿
2025-06-09 18:09:29
1964人阅读
问题描述:(女 ,36岁)孕妇能否食用藜蒿
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕妇在饮食方面需要特别注意,藜蒿作为一种营养价值较高的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇的健康有一定的益处。然而,藜蒿性寒,孕妇食用时需适量,过量可能导致腹泻等不适症状。因此,孕妇可以适量食用藜蒿,但应避免过量,同时最好在医生或营养师的指导下进行饮食搭配,确保营养均衡,促进母婴健康。
2025-06-09
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