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胃痛患者吃什么食物能缓解

2025-06-09 07:30:021127人阅读

问题描述:(男 ,35岁)胃痛患者吃什么食物能缓解

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃痛患者应选择易消化、温和且营养丰富的食物以缓解症状。建议食用如燕麦粥、糙米、香蕉、苹果泥等富含纤维的食物,有助于促进肠道蠕动,减轻胃部负担。同时,适量摄入去皮的鸡肉、鱼肉等低脂肪蛋白质食物,有助于修复胃黏膜。避免食用辛辣、油腻、生冷及刺激性食物,以免加重胃部不适。此外,保持规律的饮食习惯,少食多餐,避免过饱,有助于减轻胃痛。
2025-06-09

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