气血不足和气血两虚患者有哪些症状

气血不足和气血两虚患者常表现为面色苍白或萎黄、神疲乏力、头晕目眩、心悸气短、失眠多梦、手足不温、舌淡苔白、脉细弱等症状。气血两虚患者还可能出现月经量少、色淡或闭经、皮肤干燥、毛发干枯等表现。这些症状反映了患者体内气血运行不畅，脏腑功能减退，需要通过合理饮食、适当运动和调整作息等方法来改善气血状况。