孕妇能否饮用茶叶水

孕妇在饮用茶叶水时需格外谨慎。茶叶中含有一定量的咖啡因，过量摄入可能对胎儿产生不良影响，如增加流产风险、影响胎儿发育等。此外，茶叶中的鞣酸成分可能影响孕妇对铁的吸收，导致贫血。因此，孕妇应尽量避免饮用浓茶，若需饮用，应选择低咖啡因的茶叶，并控制摄入量。同时，建议孕妇多饮水，保持均衡饮食，以确保自身及胎儿健康。