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怀孕期间可以按摩吗

2025-06-09 10:01:301654人阅读

问题描述:(女 ,24岁)怀孕期间可以按摩吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

怀孕期间可以进行适度的按摩,但需遵循专业指导和注意事项。按摩可以帮助缓解孕期常见的肌肉紧张和疼痛,改善血液循环,减轻压力和焦虑。然而,孕妇在进行按摩时应避免对腹部施加直接压力,特别是孕晚期,以防止对胎儿造成不必要的压迫。此外,某些穴位和身体部位在孕期应避免按摩,以免引发不适或并发症。建议孕妇在专业按摩师的指导下进行按摩,确保安全和舒适。
2025-06-09

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