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三七粉搭配什么祛斑效果最佳

2025-06-09 20:50:551867人阅读

问题描述:(女 ,21岁)三七粉搭配什么祛斑效果最佳

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

三七粉具有活血化瘀、美白祛斑的功效,搭配具有抗氧化、抑制黑色素生成作用的天然成分,如维生素C、维生素E等,可以增强祛斑效果。建议在日常饮食中增加富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,同时保持良好的生活习惯,避免紫外线过度照射,减少黑色素生成。此外,保持充足的睡眠和良好的情绪状态,也有助于改善皮肤状况。
2025-06-09

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