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可以天天洗头吗

2025-06-09 11:55:391363人阅读

问题描述:(女 ,28岁)可以天天洗头吗

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

洗头的频率应根据个人的发质和生活习惯来决定。对于油性发质的人来说,可能需要每天洗头以保持头皮清洁;而对于干性或中性发质的人来说,过于频繁的洗头可能会破坏头皮的自然油脂平衡,导致头皮干燥或油脂分泌过多。因此,建议根据个人情况调整洗头频率,以保持头皮健康。通常情况下,每隔一天或两天洗一次头是较为合适的。如果遇到特殊情况,如出汗较多或空气污染严重,可以适当增加洗头次数。
2025-06-09

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