孕妇可以喝柠檬水吗

孕妇适量饮用柠檬水是可以的。柠檬水富含维生素C，有助于增强孕妇的免疫力，预防感冒等常见疾病。同时，柠檬水还能促进消化，缓解孕妇常见的便秘问题。然而，孕妇在饮用柠檬水时应注意以下几点：首先，柠檬水不宜过酸，以免刺激胃酸分泌过多，引起胃部不适；其次，柠檬水不宜过量，以免影响孕妇体内的酸碱平衡；最后，柠檬水最好在餐后饮用，以减少对胃肠道的刺激。总之，孕妇在保证适量、适度的前提下，可以适量饮用柠檬水，以补充营养，促进健康。