大众养生网

哺乳期妇女能吃芹菜吗

2025-06-09 20:27:051754人阅读

问题描述:(女 ,32岁)哺乳期妇女能吃芹菜吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

哺乳期妇女可以适量食用芹菜。芹菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于促进消化、预防便秘。同时,芹菜中的营养成分可以通过母乳传递给婴儿,对婴儿的生长发育有一定的益处。然而,芹菜属于凉性食物,过量食用可能会导致腹泻等不适症状。因此,哺乳期妇女在食用芹菜时应适量,并注意观察自身及婴儿的身体反应,如有不适,应及时调整饮食。
2025-06-09

推荐文章

推荐问答