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经期是否可以饮茶

2025-06-09 09:14:272003人阅读

问题描述:(女 ,33岁)经期是否可以饮茶

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

经期女性是否可以饮茶需根据个人体质和茶的种类来判断。茶叶中含有的咖啡因和茶多酚等成分可能对经期女性产生影响。对于体质偏寒的女性,经期饮茶可能会加重痛经症状,因此建议避免饮用绿茶等寒性较强的茶类。对于体质偏热的女性,适量饮用红茶等温性茶类可能有助于缓解经期不适。总体而言,经期女性应根据自身体质和茶的性质,适量饮用,避免过量摄入咖啡因,以免影响身体健康。
2025-06-09

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