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肺阳虚症状及调理方法有哪些

2025-06-09 14:58:101134人阅读

问题描述:(女 ,20岁)肺阳虚症状及调理方法有哪些

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

肺阳虚症状主要表现为畏寒、四肢不温、气短乏力、咳嗽、咳痰清稀、面色苍白、舌淡苔白等。调理方法包括:1.饮食调理:宜食温补食物,如羊肉、鸡肉、核桃、生姜等,避免寒凉食物。2.起居调摄:注意保暖,避免风寒侵袭,适当增加户外活动,增强体质。3.情志调养:保持情绪稳定,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪。4.针灸按摩:可采用针灸、按摩等方法,刺激相关穴位,如肺俞、足三里等,以调和气血,增强肺功能。
2025-06-09

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