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润肺化痰的食物有哪些

2025-06-09 20:13:501345人阅读

问题描述:(女 ,33岁)润肺化痰的食物有哪些

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

润肺化痰的食物主要包括以下几种:梨,因其含有多种维生素和微量元素,具有清热润肺、化痰止咳的功效;百合,能够滋阴润肺、清心安神;银耳,含有丰富的胶质,有助于润肺化痰;蜂蜜,具有润肺止咳、解毒的功效;白萝卜,能够清热化痰、生津止渴;枇杷,具有润肺止咳、化痰平喘的作用。这些食物在日常饮食中适量摄入,可辅助改善咳嗽、痰多等症状。
2025-06-09

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