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湿气太重是什么原因引起的

2025-06-09 08:36:231205人阅读

问题描述:(女 ,24岁)湿气太重是什么原因引起的

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

湿气太重,医学上称为湿邪,其形成原因复杂多样。首先,气候因素是主要原因之一,长期处于潮湿、多雨的环境中,容易导致湿邪侵袭人体。其次,饮食习惯不当,如过度食用生冷、油腻食物,也会影响脾胃功能,导致湿邪内生。此外,生活作息不规律,缺乏运动,也会影响体内水液代谢,使湿邪难以排出。最后,遗传因素、年龄、性别等个体差异,也会影响湿邪的形成。因此,要预防和治疗湿气太重,需要综合考虑多种因素,采取相应的措施。
2025-06-09

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