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桔子是上火还是去火
2025-06-09 16:22:46
1080人阅读
问题描述:(女 ,28岁)桔子是上火还是去火
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
桔子,学名柑橘,属于芸香科植物,其性质温和,味甘酸,具有一定的生津止渴、润肺化痰的功效。在中医理论中,桔子并不直接归类为上火或去火的食物。适量食用桔子可以补充人体所需的维生素C和水分,有助于维持身体健康。然而,由于桔子含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,对某些人群可能不利。此外,桔子中的某些成分可能会引起部分人群的过敏反应。因此,建议根据个人体质和健康状况适量食用桔子,以保持营养均衡。
2025-06-09
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