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脾虚胃强患者如何调理

2025-06-09 16:59:011795人阅读

问题描述:(男 ,34岁)脾虚胃强患者如何调理

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

脾虚胃强患者调理应注重饮食调养,宜选择易消化、温和的食物,如小米、山药、红枣等,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。同时,应保持规律的饮食习惯,少食多餐,避免暴饮暴食。此外,适当增加运动,如散步、太极等,有助于改善脾胃功能。保持良好的情绪状态,避免过度焦虑和压力,也对脾胃健康有益。通过综合调理,逐步恢复脾胃功能,促进身体健康。
2025-06-09

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