产后多久开始下奶

产后乳汁分泌的时间因人而异，通常在分娩后24至48小时内开始出现乳汁分泌，这一过程被称为“下奶”。初乳，即产后最初几天分泌的乳汁，含有丰富的免疫物质，对新生儿的健康至关重要。随着新生儿吸吮乳头，乳汁分泌会逐渐增加，一般在产后3至5天内乳汁量会明显增多。为了促进乳汁分泌，建议母亲保持良好的休息和营养状态，同时保持与新生儿的肌肤接触，以刺激乳汁分泌。