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枸杞菊花茶有何健康益处

2025-06-09 10:24:251769人阅读

问题描述:(男 ,36岁)枸杞菊花茶有何健康益处

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

枸杞菊花茶是一种传统的中草药茶饮,具有多种健康益处。枸杞子含有丰富的抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损伤,增强免疫力,同时对眼睛健康特别有益,能够缓解眼部疲劳和干涩。菊花则以其清热解毒、平肝明目的功效而闻名,有助于缓解头痛、眩晕等症状,并对高血压有一定的调节作用。两者结合,可以促进新陈代谢,提高身体抗氧化能力,适合长时间使用电脑的人群饮用,以减轻眼睛疲劳和保护视力。
2025-06-09

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