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长湿疹患者适宜吃什么食物

2025-06-09 12:52:231185人阅读

问题描述:(男 ,25岁)长湿疹患者适宜吃什么食物

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

湿疹患者适宜选择清淡、易消化的食物,以减少对皮肤的刺激和炎症反应。建议多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、菠菜、苹果和香蕉等,它们有助于增强机体免疫力和促进皮肤健康。同时,适量摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品等,以维持皮肤的正常修复和再生。避免食用辛辣、油腻、高糖和过敏性食物,如海鲜、花生、巧克力等,这些食物可能加重湿疹症状。保持充足的水分摄入,有助于维持皮肤水分平衡,减少瘙痒感。
2025-06-09

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