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坐月子期间可以食用酱油吗
2025-06-09 10:35:27
1659人阅读
问题描述:(女 ,24岁)坐月子期间可以食用酱油吗
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
坐月子期间,产妇可以适量食用酱油。酱油是一种调味品,含有丰富的氨基酸和矿物质,适量食用有助于增加食物的风味,促进食欲。然而,产妇在坐月子期间应避免过量摄入高盐食物,因为过多的盐分会增加肾脏负担,可能引起水肿。因此,产妇在食用酱油时应控制用量,避免过量。同时,产妇的饮食应以清淡、易消化为主,保证营养均衡,以促进身体恢复。
2025-06-09
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