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坐月子期间可以食用酱油吗

2025-06-09 10:35:271659人阅读

问题描述:(女 ,24岁)坐月子期间可以食用酱油吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

坐月子期间,产妇可以适量食用酱油。酱油是一种调味品,含有丰富的氨基酸和矿物质,适量食用有助于增加食物的风味,促进食欲。然而,产妇在坐月子期间应避免过量摄入高盐食物,因为过多的盐分会增加肾脏负担,可能引起水肿。因此,产妇在食用酱油时应控制用量,避免过量。同时,产妇的饮食应以清淡、易消化为主,保证营养均衡,以促进身体恢复。
2025-06-09

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