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献血前能吃东西吗

2025-06-09 16:47:381376人阅读

问题描述:(女 ,24岁)献血前能吃东西吗

医生回答(1)

汤多壮副主任医师

南昌大学第二附属医院血液内科

献血前适量进食是推荐的,因为空腹献血可能导致血糖水平下降,出现头晕、乏力等不良反应。建议献血前吃一些清淡、易消化的食物,如面包、稀饭等,避免油腻、高蛋白或高脂肪的食物,以免增加消化系统负担。同时,保持充足的水分摄入,有助于维持血液容量和血压稳定。献血前不宜饮酒或含咖啡因饮料,以免影响血液质量和身体状态。总之,适量进食有助于保证献血过程的安全和舒适。
2025-06-09

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