感冒患者应避免哪些食物

感冒患者应避免摄入辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以免加重咽喉不适和胃肠负担。同时，应减少高糖、高盐食品的摄入，这些食物可能增加痰液分泌，延长感冒病程。建议多饮水，保持充足的休息，选择易消化、富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强免疫力，促进康复。