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拉肚子患者应吃什么食物

2025-06-09 10:23:281321人阅读

问题描述:(男 ,21岁)拉肚子患者应吃什么食物

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

拉肚子患者应选择易消化、清淡的食物,以减轻肠道负担。建议食用稀饭、煮熟的蔬菜和水果,避免油腻、辛辣、生冷和刺激性食物。同时,应保证充足的水分摄入,以补充因腹泻而流失的水分和电解质。可以适当摄入富含钾的食物,如香蕉、土豆等,以维持电解质平衡。避免饮用含咖啡因和酒精的饮料,以免刺激肠道。在症状缓解后,逐渐恢复正常饮食,但应继续避免刺激性食物,直至肠道功能完全恢复。
2025-06-09

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