孕妇能吃人参果吗

孕妇在饮食选择上应谨慎，人参果作为一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而，人参果性质偏凉，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。因此，孕妇可以适量食用人参果，但应注意不要过量，以免影响身体健康。同时，孕妇在食用任何食物前，最好咨询医生或营养师的建议，确保饮食安全和营养均衡。