多久一次性生活频率适宜

性生活的适宜频率因个体差异而异，受到年龄、健康状况、心理状态等多种因素的影响。一般而言，年轻夫妇可能需要更频繁的性生活以满足生理和情感需求，而随着年龄的增长，性生活频率可能会自然减少。对于大多数成年人来说，保持每周一到两次的性生活是合理的，既能满足双方的生理需求，又不至于过度消耗体力。然而，这并非固定标准，关键在于双方的沟通和协商，以确保性生活的质量和满意度。重要的是，性生活应基于双方的共同愿望和舒适度，避免任何形式的压力或不适。