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眼保健操能预防近视吗?
2025-06-10 21:25:51
49332人阅读
问题描述:(男 ,29岁)眼保健操能预防近视吗?
医生回答(1)
王安安
副主任医师
南昌大学附属眼科医院
眼科
眼保健操作为一种眼部运动,通过按摩眼部周围穴位,促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳,对预防近视具有一定的积极作用。然而,预防近视需要综合多种因素,包括合理用眼、保持正确的用眼距离、充足的户外活动等。因此,眼保健操可以作为预防近视的一个辅助手段,但不能完全依赖于此。建议在日常生活中,合理规划用眼时间,定期进行眼部检查,以综合措施预防近视的发生。
2025-06-10