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尿酸高患者饮食有哪些禁忌?

2025-06-10 13:43:0312464人阅读

问题描述:(女 ,35岁)尿酸高患者饮食有哪些禁忌?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

高尿酸血症患者在饮食上应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、红肉等;限制饮酒,尤其是啤酒,因为酒精会增加尿酸生成;减少高糖食物和饮料的摄入,包括含糖饮料和高果糖玉米糖浆;避免过多摄入饱和脂肪和反式脂肪,选择健康的脂肪来源,如橄榄油和坚果;增加低嘌呤蔬菜和水果的摄入,保持水分充足,以促进尿酸排泄。同时,应避免过度节食,以免引起酮症,这可能会增加尿酸水平。
2025-06-10

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