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高血压高血脂患者能吃酸菜吗?
2025-06-10 12:25:33
12094人阅读
问题描述:(女 ,23岁)高血压高血脂患者能吃酸菜吗?
医生回答(1)
江龙
副主任医师
南昌大学第二附属医院
心血管内科
高血压高血脂患者可以适量食用酸菜,但需注意控制摄入量。酸菜中含有丰富的乳酸菌,有助于肠道健康,同时酸菜中的维生素C和膳食纤维也有助于降低胆固醇。然而,酸菜在腌制过程中可能会产生亚硝酸盐,过量摄入可能对健康不利。因此,患者应适量食用,并注意与其他新鲜蔬菜搭配,以保证营养均衡。同时,患者应遵循医生的饮食建议,结合自身情况调整饮食结构。
2025-06-10
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