怀孕能吃竹笋吗？

怀孕期间，孕妇可以适量食用竹笋。竹笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。同时，竹笋中的营养成分对孕妇和胎儿的健康也有一定的益处。然而，竹笋属于寒性食物，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。因此，孕妇在食用竹笋时应适量，并注意与其他食物搭配，保持饮食均衡。如有特殊情况或对竹笋过敏，应避免食用，并咨询医生的建议。