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怀孕初期能吃草莓吗?

2025-06-10 19:46:422024人阅读

问题描述:(女 ,37岁)怀孕初期能吃草莓吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

怀孕初期的妇女可以适量食用草莓。草莓富含维生素C、叶酸、钾等营养成分,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,孕妇在食用草莓时应注意以下几点:首先,确保草莓新鲜且清洗干净,以避免农药残留和细菌污染。其次,由于草莓属于寒性食物,孕妇应适量食用,避免过量摄入。此外,孕妇在怀孕期间应保持均衡的饮食,不要过分依赖某一种食物。总之,适量食用草莓对怀孕初期的妇女是安全的,但应注意食物的新鲜度和摄入量。
2025-06-10

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