孕妇能吃花螺吗？

孕妇在饮食选择上需要格外谨慎。花螺作为一种海鲜，其含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对孕妇和胎儿的健康发育有一定的益处。然而，花螺也可能携带寄生虫和细菌，因此必须确保其来源可靠，并且在烹饪时彻底煮熟，以消除潜在的健康风险。此外，孕妇应避免食用未经充分烹饪的海鲜，以防止食物中毒和感染。在享受花螺的同时，孕妇还应注意均衡饮食，确保摄入足够的营养，以支持自身和胎儿的健康。