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孕妇可以吃苦菊吗?
2025-06-10 11:18:14
12620人阅读
问题描述:(女 ,24岁)孕妇可以吃苦菊吗?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕妇在饮食上需要特别注意,苦菊作为一种蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而,苦菊性寒,过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状,因此建议孕妇适量食用苦菊,避免过量。同时,孕妇在饮食上应保持均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,以确保营养的全面和均衡。如有特殊情况或疑问,应及时咨询专业医生,以确保母婴健康。
2025-06-10
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