吃南瓜能降血糖吗？

南瓜作为一种富含膳食纤维和低糖指数的食物，对于血糖控制具有一定的积极作用。膳食纤维有助于减缓食物中糖分的吸收速度，降低血糖上升的幅度。然而，南瓜本身含有一定量的碳水化合物，过量食用可能会导致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用南瓜时应注意适量，并结合整体饮食计划和血糖监测结果进行调整。南瓜并非降糖药物，不能替代正规的糖尿病治疗和药物控制。